SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Matma i angielski na rozszerzeniu, polski podstawa Nie łam się, pomyśl o tych którzy nie musieli by zdawać matmy, ale nie zdali, Ci to mają dopiero czego żałować

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-03 16:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kierunki studiow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe teraz to tak jest ze niektore kierunki sa na uczelniach ktore nie maja z tym praktycznie nic wspolnego ale oki a tak wogole to powodzenia w roku akademickim!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3388 Data: 2008-09-04 19:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpamPost Rozmowy Noca - Nie tylko o Hi Tec'u

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no troche dowalil, niech sobie chlopak posprawdza jak jest lepiej Jabi mam takie moze troche glupie pytanie. Czy na osoby ktore sa bardziej zatluszczeni suplementy ktore maja za zadanie dodac pompy na treningu dzialaja slabiej czy to nie ma nic z tym wspolnego? niz na osoby o nizszym bf? Zmieniony przez - kwasny28 w dniu 2008-09-05 11:13:45

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 11:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Genotropin

    Post
    Doping

    ludzie nie da się dostać ot tak tego leku.! jest on sprowadzany z niemiec. od '99 leczę się w CZD w por. endokrynologicznej w Wawie, i wiem jak trudno go dostać, bo dostałam go dopiero po 4 latach.;/ mam 14 lat, 145,5 cm wzrostu i na dodatek od 10 miesięcy mój wzrost znacznie spada. w wieku 11 lat zaczęłam dojrzewać, może miałam z 1,20cm. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7888 Data: 2008-09-05 18:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***iaszcza ,jakbyście zobaczyli moją siłke gdzie ćwicze to byście już wiedzieli dlaczego tak wyglądam moge sie założyć,że po piwnicach chłopaczki mają więcej sprzetu

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 20:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Queblo,ale to,że Ty jesteś moim ulubionym modem,a to,że moda ma zawsze rację,to dwie różne rzeczy Wcale nie zawsze moderatorzy mają rację i Ty dobrze o tym wiesz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-05 22:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego stacka polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mowilem idz spamowac na insomine rozumiem ze jestes zwyklym kowalskim ktory patrzac na hiper stack w super opakowaniu mysli ze mu pojdzie ze 5 cm w bicepsie, ale nie wszyscy maja taki iloraz inteligencji jak ty co jest podstawa w stackach? kreatyna reszta dodatkow jest wlasciwie nie istotna, jesli to nie pora przedtreningowa, ew. po w dnt nie ma [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2008-09-06 18:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Rene Minkwitz, Tibor Mészáros, Mark Felix, Kevin Nee, Jessen Paulin, Derek Boyer, Magnus Samuelsson, Michaił Koklyaev, Jessen Paulin Jessen Paulin (ur. 29 maja 1974) – kanadyjski sportowiec: strongman. Mistrz Kanady Strongman w latach 2005 i 2006, wielokrotny Wicemistrz Kanady Strongman. Mieszka w mieście Gatineau [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 15:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ble one maja wiecej w lapie i pasie od ciebie ja lubie malutkie 160 wzrostu 45 wagi

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-07 22:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] patrzcie, jasnie pan hrabia sie znalazl, korva. niech zgadne - dwa psy w tarczy? jeden sra, a drugi warczy. sam jestes korva plebs umyslowy, mam kumpli z masarni, ktorzy nie maja papierkow z wyzszej uczelni, a dobrze sobie radza w zyciu i sa porzadnymi ludzmi. dla ciebie to pewnie plebs z problemami, co sie za sztange zlapal, bo na bramce stoi, [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 08:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uuu no to znajomość prawa musi być w takim przypadku pomocna - zwłaszcza że kobiety mają wiele wspólnego z motoryzacją Tymczasem dobranoc, muszę spadać bo jutro o 6.00 pobudka, biegiem na przystanek, coś tam wkuć w autobusie i codzienna rzeczywistość Ale mam 31 dziewczyn w klasie, tylko 5 chłopa więc konkurencja mała Czuwaj!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 23:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za potrzeba do kibelka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w na 1 posilek. Jak bym potrzebowal jescze zwiekszac kcal to gdzie bys dal teraz patrzac na diete w przedtreningowym jescze tak z 50WW ?? a platki owsiane blyskawiczne niby maja wysoki IG ale ma tez troche tluszczu ... ?? a to chyba spowolni wchlanianie etc ? No ale z drugiej strony 2x torba ryz bialego niesprawi problemu w przygotowaniu i moze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2008-09-09 10:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak coś to tylko w prochu, kapsy mają okrojony skład... P.S. Starszej wersji juz nie znajdziesz, chodzi o pierwszy wypust serii XP... Zmieniony przez - hpnx7300 w dniu 2008-09-10 14:48:40

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2008-09-10 14:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    1. Jarek Dymek 2. 6 razy 3. 14 września 1979 r. w Glennallan(Alaska) 4. 1977 r. Bruce Wilhelm 5. Jessen Paulin ur. 29 maja 1974 – kanadyjski strongman. Mistrzostwo Kanady 2005 i 2006, wielokrotny Wicemistrz Kanady Strongman. Mieszka w mieście Gatineau (prowincja Quebec). Wymiary: wzrost 190 cm waga 137 kg biceps 55 cm udo 79 cm klatka [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 22:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepszy progress niz Ty - z tego co widze - po pierwszy 2 cyklach SAA rzadko pisze cos w tym dziale , bo ostatnio nie mam na to czasu ale tutaj to uczyniłem, bo widze iż wiekszosc osob , ktore tak chwalą i cukrują to małolaty, które maja 16 lat i czesc z nich pewnie co gorsza wybierze taką drogę jak Ty - nie oszukujmy się drogę słabą zzdrowia ;)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 09:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na okres jesienny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nauka na dodatek, wiec sami wiecie... Cholera, dzwonilem do moich dostawcow i nie beda mieli Scorcha. Wezme AMP2 ze 2 sztuki i tego Hydrxycta na sprobowanie. Wszystko inne maja na skladzie, wiec beda: BCAA megacapsy(razy 2 po 300 ) i ZMA Olimpa, kompleks witamin Olimpa(pare opakowan po 60 szt)i bialko Syntrax (Matrix). Do swiat powinno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1707 Data: 2008-09-12 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hmmm.. to dlatego tam tak dużo samobójstw . Zapomniałaś dodać, że tego ryżu to są 3 szczypty, a do tego mnóstwo zimnej ryby . Poza tym, gdybyś: a/ nie piła wódy b/ nie paliła papierosów c/ nie miała kopalni węgla w pobliżu d/ nie jadła tyle przetworzonego ścierwa, znaczy żywności to by Ci nawet ryż nie zaszkodził.. Myślisz, że Wietnamce też mają [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 15:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tu wytniemy i bedzie tak samo tylko bez tej czesci A cwiczenia zmieniaja uklad wszytskiego, miesnie ci sie nie wessaja, one beda stale napiete tak jakbys miala wciagniety brzuch, no i przeciez to tluszcz robi ci ten obwod a nie miesnie, ich jest malutko, fitnesski maja bardzo cienka talie Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-09-12 22:56:59

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 13109 Data: 2008-09-12 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytam ponieważ dopiero zaczynam i ciężko wykonuje mi się ćwiczenia ze sztangielkami. To ćwicz sztangą! Ludzie to mają problemy... Na Twoim etapie wszystkie te urocze ćwiczonka zastąpisz wyciskaniem sztangi stojąc. Pozdrawiam . Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2008-09-13 01:59:02

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2008-09-13 01:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • McKarla // BLOG // Sylwetka - Z pasji do sportu

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tez tej pupy nie widze Chociaz i tak wszytskie maja mniejsza niz ja Silowy ile razy w tygodniu, rozumiem ze 3, no minimum dwa jak masz doswiadczenia i nie boisz sie "rosnacych miesni" to maly FBW bedzie najlepszy, troche interwalow do tego i bedzie cacy, samo sie zrobi nie musisz nic zmieniac. mam tylko nadziej, ze bialak jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2008-09-13 16:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)